如何使用 BMI 计算器
BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。WHO 成人标准：18.5 以下偏瘦，18.5–24.9 健康，25–29.9 超重，30 及以上肥胖。
BMI 是筛查指标，不是诊断。它分不清肌肉和脂肪，也不适用于儿童和孕妇。
常见问题
运动员用 BMI 准吗？
经常不准：肌肉发达的人可能被判为超重。结合腰围看更有参考价值。
亚洲成年人的 BMI 标准一样吗？
部分健康机构对亚裔采用更低的分界（23 起即超重）。
用公制或英制单位计算您的身体质量指数，查看体重分类。
BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）²。WHO 成人标准：18.5 以下偏瘦，18.5–24.9 健康，25–29.9 超重，30 及以上肥胖。
BMI 是筛查指标，不是诊断。它分不清肌肉和脂肪，也不适用于儿童和孕妇。
经常不准：肌肉发达的人可能被判为超重。结合腰围看更有参考价值。
部分健康机构对亚裔采用更低的分界（23 起即超重）。